Candela Recio comenzó en la interpretación con la compañía teatral La Tristura en 2010. A raíz de su primera colaboración con la compañía nace la obra Materia Prima, que estrenó en 2011 en el teatro romano de Sagunto y giró por varias ciudades de España —Bilbao, Madrid, Vigo, Vitoria, Santiago de Compostela—, por ciudades de Europa —Cracovia y Paris, donde conoció a Jonás Trueba, con quien trabajaría más adelante— y por ciudades de Brasil —Brasilia, Sao Paulo, Río, Recife, Londrina— hasta el año 2014. En esa época rodó el documental Los primeros días, dirigido por Juan Rayos. Actualmente, continúa formándose en el Estudio Corazza.
En cine, ha trabajado en las películas de Jonás Trueba La reconquista y Quién lo impide —en la que también ha participado como guionista y por la que ganó junto al resto del elenco la Concha de Plata a Mejor Reparto del Festival de San Sebastián y el premio a la Mejor Interpretación Femenina en el de Mar del Plata—.
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